تکنولوژی محیط کار مدرن را تسخیر کرده است. چه یک دستیار اداری، یک مدیر فروش یا یک مدیر منابع انسانی باشید، فناوری بخشی از کار روزانه شما خواهد بود. در نتیجه، کارفرمایان می خواهند ببینند که نامزدهای شغلی حداقل مهارت های نرم افزاری اولیه را دارند. اما بهترین مهارت های کامپیوتری برای رزومه چیست و چگونه باید آنها را فهرست کرد؟developer options چیست

در این مقاله، می‌خواهیم مهارت‌های نرم‌افزاری چیست و چرا مفید هستند، بحث کنیم. ما همچنین چند نمونه از مهارت های کامپیوتری را در یک رزومه بررسی خواهیم کرد و نحوه فهرست کردن مهارت های نرم افزاری را نشان خواهیم داد.

مهارت های نرم افزاری چیست؟

مهارت های نرم افزاری زیرمجموعه خاصی از مهارت های کامپیوتری هستند. در حالی که “مهارت های کامپیوتری” به هر چیزی که شامل استفاده از رایانه می شود اشاره دارد، مهارت های نرم افزاری به طور خاص به نحوه استفاده از برنامه های رایانه ای اشاره دارد.

مهارت های نرم افزاری به شما این امکان را می دهد که از برنامه های کاربردی در رایانه استفاده کنید. به عنوان مثال، اگر یک دستیار اجرایی هستید، ممکن است لازم باشد از یک برنامه تقویم دیجیتال برای پیگیری برنامه رئیس خود استفاده کنید.

یا ممکن است مجبور شوید از Microsoft Word برای تهیه مکاتبات حرفه ای از طرف مدیر خود استفاده کنید.

مهارت های نرم افزاری که در کار استفاده می کنید به ماهیت موقعیت شما بستگی دارد. برخی از مشاغل، مانند مهندس تضمین کیفیت بودن، شامل کار با فناوری‌های خاصی مانند پایتون، HTML یا Git است.

سایر مشاغل، مانند دستیار یا مدیر دفتر، بیشتر بر روی استفاده از نرم افزارهایی مانند Microsoft Office Suite یا Atlassian Suite متمرکز خواهند بود.ماه های سال به انگلیسی

شکی نیست که بیماری همه گیر زندگی ما را تحت تأثیر قرار داده است، اما این بدان معنا نیست که ما زندگی خود را به طور کامل متوقف کنیم. خود را به بلایای 2020/2021 محدود نکنید، بزرگ فکر کنید، ذهن خود را به روی امید باز کنید و برای سال 2022 قوی تر بایستید.سال 2022 بهترین زمان برای متعهد شدن به سلامت، جسمی و روانی است. به‌جای تصمیم‌گیری‌های پرشور سال جدید (که بعداً در مورد آن احساس بدی پیدا می‌کنیم)، از فرصت استفاده کنید تا سبک زندگی خود را اصلاح کنید تا در تمام طول سال سالم‌تر باشید.PDW در آزمایش خون

حتی تغییرات کوچک نیز می تواند در طول زمان منجر به تغییرات تازه ای شود.اما مطمئن نیستید چگونه شروع کنید؟ نگران نباشید، ما شما را تحت پوشش قرار داده ایم. در اینجا چند عادت وجود دارد که باید در سال 2022 ایجاد کنید تا بهترین و سالم ترین سال شما باشد!

۱. بر خودمراقبتی تمرکز کنید

انگیزه دادن به خود برای تولید هر روز مستلزم این است که ابتدا از خودتان مراقبت کنید. این فقط به ظاهر شما محدود نمی شود، بلکه به احساس شما نیز محدود می شود. به همان اندازه که سلامت جسمانی خود را بر سلامت روانی خود متمرکز کنید.

۲. هر روز حداقل سه لیتر آب بنوشید

هیدراتاسیون در هر زمان بسیار مهم است! نوشیدن حداقل هشت تا 10 لیوان آب در روز را هدف قرار دهید – بدن شما از شما تشکر خواهد کرد!

۳. برای ورزش وقت بگذارید

ورزش برای مدت زمان مشخصی در روز، کالری های ناخواسته را از خود دور می کند. می توانید این عادت را طبق برنامه خود در برنامه صبحگاهی یا عصرانه خود بگنجانید.خشکی پوست کودکان

۴. سیگار را ترک کنید

قبل از اینکه دوباره از تبلیغات ضد دخانیات که در سینماها نمایش داده می شود عصبانی شوید، به جای آن از تنباکو عصبانی شوید! ریه های شما برای همیشه از شما سپاسگزار خواهند بود!

.

مهارت های مهمان نوازی برای رزومه:

خدمات مشتری

ارتباط

چند وظیفه ای

توجه به جزئیات

نگهداری و نظافت

حل تعارض

کار گروهی تکنیک های مدیریت زمان

حل مسئله

مهارت های منابع انسانی برای رزومه:

مدیریت اجرایی

کار گروهی

ارتباط

توجه به جزئیات

مدیریت پروژه

آموزش

چند وظیفه ای

آشنایی با نرم افزارهای مرتبط با منابع انسانی (مانند BambooHR، OpenHR)

مهارت های فناوری اطلاعات برای رزومه:

مهارت های سازمانی

حل مسئله

مهارت های کدنویسی

شبکه های کامپیوتری

مدیریت پروژه

توانایی های تحلیلی

عیب یابی

توجه به جزئیات

مهارت های مدیریت موجودی برای رزومه:

ارتباط کلامی و نوشتاری

مهارت های سازمانی

توجه به جزئیات

حل مسئله

کار گروهی

رهبری

چند وظیفه ای

دانش نرم افزار موجودی (مانند NetSuite)

مهارت های بازاریابی برای رزومه:

خلاقیت

کپی رایتینگ

رسانه های اجتماعی

مدیریت پروژه و کمپین

مهارت های سازمانی

آشنایی با نرم افزارهای طراحی و طراحی

تحلیل داده ها

داستان سرایی

مهارت های پزشکی برای رزومه:

مهارت های بین فردی

مدیریت استرس

توجه به جزئیات

مدیریت

حل مسئله

تخصص در زمینه های خاص پزشکی (به عنوان مثال، فلبوتومی)

یکدلی

انعطاف پذیری

مهارت های پرستاری برای رزومه:

یکدلی

مدیریت زمان

ارتباط

توجه به جزئیات

انعطاف پذیری

نگهداری سوابق بیمار

اخلاق کاری قوی

کار گروهی

مهارت های تولید رزومه:

مدیریت کیفیت

قابل اعتماد بودن

اخلاق کاری قوی

مدیریت کیفیت

کار گروهی

فناوری های کامپیوتری خودکار

دانش فرآیندهای بهبود مستمر

مهارت های ارتباطی

مهارت های فروش برای رزومه:

دانش محصول

ارتباط

گوش دادن فعال

حل مسئله

مذاکره

مدیریت زمان

اکتشاف

تحقیق خریدار بهترین فیلم های انگیزشی

مهارت های آموزش رزومه:

تخصص موضوعی (به عنوان مثال، مطالعات اجتماعی، علوم)

صبر

مهارت های ارتباطی

مربیگری

خلاقیت

اشتیاق

حل تعارض

مدیریت زمان

.

۱. ایجاد عادات سالم در خانه

وقتی صحبت از داشتن یک سبک زندگی سالم به میان می آید، کودکان اغلب به والدین و مراقبان خود به عنوان نمونه نگاه می کنند. کارشناسان بهداشتی در Campbell County Health اینجا هستند تا نکاتی را به اشتراک بگذارند تا به کودکان شما کمک کنند تا رفتارهای سالمی را برای مادام العمر ایجاد کنند.آموزش شنا برای کودک

۲. نشان دادن اهمیت ورزش

وقتی صحبت از ایجاد عادات سالم می شود، نشان دادن اهمیت رهبری یک سبک زندگی فعال ضروری است. همراه با افزایش قدرت عضلانی، ورزش منظم می تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید و حتی از استراحت بهتر در شب حمایت کنید.

با توجه به CDC، توصیه می شود که شما باید حداقل 150 دقیقه فعالیت هوازی با شدت متوسط را در هفته انجام دهید. برای مثال، سعی کنید فعالیت های خانوادگی را برنامه ریزی کنید که بر فعال ماندن تمرکز دارند مانند موارد زیر:

• طبیعت گردی و پیاده روی
• باغبانی
• دوچرخه سواری
• شنا کردن
• بازی گرفتن
• راه رفتن سگ
• خوردن یک رژیم غذایی متعادل

همانطور که گفته می شود، شما همان چیزی هستید که می خورید، بنابراین مهم است که به فرزندان خود یاد دهید که چگونه یک رژیم غذایی متعادل بسازند. در کنار انتخاب‌های سالم مانند گنجاندن غذاهای غنی از مواد مغذی در وعده‌های غذایی خانواده، راه‌های زیادی برای تبدیل تغذیه به یک فعالیت خانوادگی سرگرم‌کننده وجود دارد!

برای کمک به آموزش اهمیت تغذیه مناسب به کودکان خود، برخی از این نکات را امتحان کنید:

• به فرزندان خود اجازه دهید تا میوه ها و سبزیجات را در خواربار فروشی انتخاب کنند
• به فرزندان خود اجازه دهید در تهیه غذا در آشپزخانه به شما کمک کنند
• به آنها بیاموزید که چگونه برچسب های تغذیه را بخوانند و بفهمند
• میوه ها، سبزیجات، آجیل و دانه ها را به عنوان میان وعده های سالم در دسترس قرار دهید
• از خوردن فست فود خودداری کنید
• آب گازدار را روی نوشابه ها و آبمیوه ها امتحان کنید
• به فرزندان خود نکاتی را برای به خاطر سپردن کنترل صحیح قسمت ها آموزش دهید

۳. رعایت بهداشت خوب

ایجاد عادات بهداشت شخصی خوب نیز برای جلوگیری از انتشار میکروب ها و حفظ سلامت ضروری است. به یاد داشته باشید که به جنبه های زیر از تمیزی توجه کنید:

• حمام کردن کامل بهترین بازیهای فکری آیفون

• مسواک زدن
• شستن دست ها
• پوشاندن دهان هنگام سرفه یا عطسه
• شستن لباس هایت
• شستن ملحفه های تخت خود

بهترین راه برای آموزش این نکات بهداشت شخصی به فرزندانتان این است که این فعالیت ها را با هم انجام دهید.

.

عاشق اشتباهات باشید و به خودتان بخندید

قرار بود در دانشگاه تدریس کنم. طبیعتاً باید وانمود می‌کردم که می‌توانم یک ترم کامل را به زبانی که بارها در آن شکست خورده بودم تدریس کنم. می دانستم که تلفظ من وحشتناک است و به واژگان تسلط نداشتم.صفت در زبان انگلیسی

بنابراین، خودم را در مقابل یک کلاس درس با تقریباً صد دانش آموز دیدم که با تعجب دیدند که معلم جدیدشان یک خارجی است که تحت نام محلی پنهان شده است. آن روز آنقدر عصبی بودم که اسهال گرفتم، اما این داستان دیگری است.

با این وجود سعی کردم خودم را آرام کنم و شروع به صحبت کردم. به دانش‌آموزان سلام کردم و از حضور آنها در کلاس تشکر کردم، اما بعد از چند ثانیه این سوال به ذهنم خطور کرد:

“اینجا چه میکنی؟ این مسخرست.”

ناگهان دوباره عصبی شدم، سرخ شدم و به شدت عرق کردم.

من در این ترم بدون استفاده از یک کلمه در انگلیسی (یا هر زبان دیگری غیر از چینی) زنده ماندم. هر هفته باید یک سخنرانی جدید به دنیا می آوردم. این تجربه هم بسیار خسته کننده و هم غنی بود.

آیا عملکرد خوبی داشتم؟ البته که نه.

یک سال بعد از پایان ترم با یکی از دانشجویان که الان دوست بسیار خوبی است شام خوردم. او با خنده به من گفت که چیزهای زیادی را که در کلاس سال قبل گفته بودم متوجه نشده است. من آن را دوست داشتم! این یک دیپلم شکست فوق العاده دیگر بود و از طرف یکی از دوستان یک گنج واقعی بود.

از کلاس هایم لذت می برم نمی‌دانم دانش‌آموزان همیشه این کار را می‌کنند، اما من می‌دانم. یکی از چیزهایی که دوست دارم این است که به اشتباهاتم می خندیم.

اغلب کلمات را اشتباه تلفظ می‌کنم، اصطلاحات را فراموش می‌کنم، یا خط راست یک نویسه چینی را فراموش می‌کنم. گاهی اوقات دانش آموزان من نمی توانند سؤالات من را درک کنند، یا من نمی توانم پاسخ آنها را به سؤالاتم بفهمم. اغلب آنها فقط لبخند می زنند، گاهی می خندند، از لحن من تقلید می کنند، سعی می کنند من را درجا اصلاح کنند.

تنها یک راه برای زنده ماندن وجود دارد و آن این است که یاد بگیریم چگونه از شکست لذت ببریم.

این مزیت های زیادی دارد. اول، ما می خندیم، و خوب است که بخندیم. دوم، چون من به وضوح از شکست لذت می برم، شاگردانم از اصلاح من خجالت نمی کشند. ثالثاً من دیگر ترسی از اشتباه کردن ندارم.

لحظه ای وجود دارد که در آن خندیدن به خود بسیار مفید است: در روزهای بسیار بد. ما ماشین نیستیم، کامپیوتر نیستیم. در تئوری، هنگامی که یک برنامه بر روی تلفن نصب می شود، با وجود آب و هوا و روز هفته کار می کند.

انسانها اینطور نیستند. ممکن است اتفاق بیفتد که به دلایل نامعلوم، اسپانیایی شما دوشنبه ها کمتر تسلط داشته باشد.

حتی اگر صدها اشتباه شرم آور در یک روز مرتکب شوید، نا امید نشوید، بخندید و سعی کنید از آن ها درس بگیرید.اپلیکیشن زبان انگلیسی

.

چه چیزی باعث می شود از شر اضطراب خلاص شویم؟

متأسفانه، هیچ پاسخ یکسانی برای همه وجود ندارد. چیزهای مختلف باعث اضطراب همه می شود و در نتیجه چیزی که اضطراب یک نفر را از بین می برد ممکن است برای نفر بعدی کاری نداشته باشد.

بهترین راه حل استفاده از ترکیبی از پیشنهادات برای پرورش ذهنی آرام تر است. به همین ترتیب، ممکن است موارد زیر را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی خود و کاهش استرس روزانه امتحان کنید:

از یک رژیم غذایی سالم از میوه ها، سبزیجات، گوشت بدون چربی، غلات کامل و چربی های سالم استفاده کنید.اضطراب در کودکان

به طور منظم ورزش کنید، از جمله تمرینات قلبی عروقی و تمرینات قدرتی در روتین خود.

با ایجاد یک روال خواب و هدف گذاری برای حداقل 6 تا 8 ساعت هر شب، خواب خود را بهبود بخشید.

روی مدیریت بهتر استرس سرمایه گذاری کنید و همیشه از ذهنی آرام تر لذت ببرید

وقتی استرس زندگی به شما وارد می‌شود و به نظر می‌رسد هیچ چیز درست پیش نمی‌رود، ممکن است احساس کنید طوفانی در ذهن شما موج می‌زند. در این مواقع، داشتن حداقل چند نکته قابل اعتماد برای آرامش ذهن در جیب پشتی مفید است.

از تکنیک ها، نکات و ترفندهای ذکر شده در این مقاله استفاده کنید تا از ذهنی آرام تر به خصوص در مواقع چالش برانگیز استرس و مبارزه لذت ببرید، سلامت روان خود را بهبود بخشیده و استرس را کاهش دهید.

افکار مضطرب، نگرانی در مورد آینده، پشیمانی از گذشته … تنش و استرس روشی منحصر به فرد برای نفوذ در ذهن ما و غلبه بر ما دارند.خواص دمنوش بلوبری

در حالی که نمی‌توانیم همه استرس‌ها را از زندگی‌مان ریشه کن کنیم، می‌توانیم یاد بگیریم که آن را بهتر مدیریت کنیم. این کار با آماده کردن تکنیک‌های کاهش استرس برای زمانی که احساس می‌کنید ذهنتان در حال تکان خوردن و نشخوار افکار و احساسات منفی است، شروع می‌شود.

.

۱. ریاضیات

مهارت های ریاضی در نقش های مختلف مورد نیاز است - به ویژه در امور مالی، تجارت، مهندسی، ساخت و ساز، تولید، تدارکات و فناوری.

برخی از مهارت های ریاضی عبارتند از استدلال ریاضی، سهولت اعداد، استدلال قیاسی و ترتیب اطلاعات. اگر شغلی به صراحت نیاز به دانش ریاضی دارد، باید در رزومه شما گنجانده شود.روش نوشتن رزومه انگلیسی

۲. مدیریت پروژه

مهارت های مدیریت پروژه شامل تمام مواردی است که به توانایی مدیریت جریان کار و تکمیل تکالیف کمک می کند.

حتی زمانی که به دنبال نقش مدیریت پروژه نیستید، مدیریت پروژه یک مجموعه مهارت عالی برای یک مدیر یا برای شخصی است که در کنار چندین نفر کار می کند.

افرادی که مهارت های مدیریت پروژه را دارند، جدای از سازماندهی بی عیب و نقص، اغلب دارای مجموعه منحصر به فردی از مهارت های افراد هستند که به آنها امکان می دهد کار را برای یک نتیجه مثبت و مصلحتی شناسایی و واگذار کنند.

. ۳بازاریابی فروش و تبلیغ محصولات و خدمات را توصیف می کند.

بخش‌های فرعی زیادی از بازاریابی وجود دارد، به خصوص وقتی صحبت از بهینه‌سازی موتور جستجو (SEO)، بازاریابی دیجیتال، بازاریابی رسانه‌های اجتماعی و تبلیغات پولی باشد.

هنگامی که مهارت های بازاریابی را در رزومه خود گنجانده اید، به خصوص برای یک نقش بازاریابی، حتماً از ویژگی در حوزه تخصص خود استفاده کنید - خواه بازاریابی چاپی، بازاریابی دیجیتال، بازاریابی برای مارک های مهمان نوازی یا بازاریابی برای یک پایگاه جمعیتی یا مشتری خاص.

۴. مهارت های اداری

تقریباً هر شغلی جنبه اداری دارد، حتی اگر به صراحت در نقش های اداری نباشد.فتوشاپ آنلاین

مهارت های اداری شامل تمام کارهای روزمره شما می شود - از جمله سازماندهی، برنامه ریزی، مدیریت یک تقویم، تهیه لیست های مبتنی بر اولویت، نوشتن ایمیل و نگهداری سوابق به روز. راه‌های دیگر برای نشان دادن مهارت‌های مدیریتی شامل ذکر مهارت در نرم‌افزارهایی مانند Microsoft Word، Microsoft Excel یا مجموعه آفیس Google است.

.

اختلالات آب و هوایی ادامه دارد.

به آب و هوای جدید خوش آمدید: آتش‌سوزی‌های فاجعه‌بار، طوفان‌های بزرگ‌تر و مکرر، و خشکسالی‌های شدیدتر.کاربرد دیازپام

سال با بدترین فصل آتش سوزی در استرالیا با شش درصد از کشور در شعله های آتش و کشته شدن نزدیک به سه میلیون حیوان در استرالیا آغاز شد. غرب ایالات متحده در اواخر سال با آتش‌سوزی‌های مشابه رکوردشکنی مواجه شد. سایر بخش‌های ایالات متحده، آمریکای مرکزی و آسیای جنوب شرقی با طوفان‌های استوایی مخرب متعددی مواجه شدند. در همین حال، خشکسالی طولانی مدت در جنوب غربی ایالات متحده می تواند بدترین خشکسالی در 1200 سال گذشته باشد و صحرای صحرا همچنان به رشد خود ادامه می دهد. کندی اقتصادی ناشی از همه‌گیری باعث کاهش شدید انتشار کربن شد. پیش بینی می شد که در ایالات متحده 11 درصد کاهش یابد. اما این کاهش در شرایطی رخ داد که جهان در سال 2019 به بالاترین میزان انتشار گازهای گلخانه‌ای رسید و احتمال افزایش فعالیت‌های اقتصادی در سال 2021 وجود داشت. رهبران جهان تقریباً در ماه دسامبر به مناسبت پنجمین سالگرد توافقنامه آب و هوای پاریس گرد هم آمدند و تعهدات چشمگیری برای حرکت دادند.مراقبت از لپ تاپ

به سوی دنیایی بدون کربن با این حال، انجام آن نذرها آسان تر از تحقق آن بود. و چین هیچ تمایلی برای کنار گذاشتن برنامه های بلندپروازانه خود برای ساخت صدها نیروگاه زغال سنگ که منبع اصلی انتشار گازهای گلخانه ای است، نشان نداد. در مجموع، جهان همچنان به سمت نقطه‌ای بی‌بازگشت می‌چرخد. در واقع، ممکن است قبلاً از آن عبور کرده باشیم.